Mente e Sabedoria
Hipnoterapia
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A hipnoterapia (ou hipnose clínica) consiste na aplicação de técnicas hipnóticas como ferramenta terapêutica. A terapia é utilizada como auxílio para o tratamento de transtornos emocionais, físicos, psicológicos, hábitos e sentimentos indesejáveis.
Hipnose Clínica
Tratamentos Psicológicos
Desenvolvimento Pessoal e Alta Performance
Mudanças de Hábitos e Vícios
Saúde
Auto- Hipnose
A hipnoterapia é o uso da hipnose associada a alguma técnica terapêutica. Geralmente, essa técnica a ser associada a hipnose é alguma técnica da própria psicologia. No entanto, alguns hipnoterapeutas também associam a hipnose a outras técnicas, como PNL ou até mesmo práticas holísticas.
Aprender a se auto hipnotizar não é uma tarefa extremamente difícil. Entretanto, é preciso estar totalmente focado, ter dedicação e disciplina, e estar aberto (a) a participar da experiência e entrar em transe hipnótico. Um lugar silencioso, confortável e livre de qualquer interrupção também é muito importante.
